Los deportes son actividades indispensables para todo ser humano. Tiene amplios beneficios en cuanto a la preservación de la salud corporal y mental, aunado al hecho de ser una actividad muy recreativa e interactiva.
La tecnología digital ha influido en muchos ámbitos de la vida humana y el deporte no se escapa de este influjo. Muchas aplicaciones móviles nos ayudan a monitorizar resultados físicos así como a seguir el acontecer noticioso en el mundo deportivo, el cual es una actividad con millones de fanáticos alrededor del planeta.
En las tiendas virtuales podemos encontrar miles y miles de aplicaciones móviles con contenido destinado al seguimiento del acontecer en el deporte profesional o a la actividad física que pueden llevar a cabo todos los usuarios de la telefonía móvil.
➤ Beneficios del Deporte
Son incontables los beneficios que este tipo de actividad tiene para la salud general de todo ser humano. Estos beneficios se pueden resumir en:
- Mantener la forma física y la salud corporal.
- Reducción de factores de riesgo predisponentes de una enfermedad.
- Mejorías del estado de ánimo en general.
- Distraerse y desestresarse de la rutina diaria.
- Diversión y socialización.
Estas aplicaciones para deportes permiten que puedas conocer de primera mano todas las noticias del ámbito deportivo (Resultados de partidos, programación de fechas de jugadas, etc); así como brindarte asesoría para que puedas realizar todo tipo de actividad física.
Se calcula que más de la mitad de la población mundial no realiza ningún tipo de actividad física o deporte lo que multiplica el sedentarismo.
El sedentarismo puede resultar peligroso por su asociación a enfermedades de tipo metabólico. Esta condición se ve fomentada por la inactividad de la población en general ya que el común de las personas considera que realizar cualquier actividad física le resta tiempo para llevar a cabo otro tipo de actividades rutinarias y para ayudar a contrarrestar este tipo de noción están hechas las mejores aplicaciones para deportes.
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➤ Las Mejores Aplicaciones para Deportes
Todo ser humano tiene alguna preferencia en cuanto a una actividad física o deporte y estas aplicaciones móviles están hechas para impulsar este tipo de actividades.
Ten en cuenta que siempre habrá una app de deportes disponible para ti.
A continuación tenemos para ti un resumen sobre las 7 Mejores Aplicaciones para Deportes disponibles para Android & iOS:
✅ 1. MEYO
Esta fantástica aplicación móvil contiene una increíble cantidad de ejercicios físicos que se pueden llevar a cabo de la mejor manera.
Con Meyo podemos efectuar ejercicios:
- Caseros.
- En el Gym.
- Running.
- Yoga.
- Meditación.
- Natación.
- Ciclismo.
- Entre otras.
¡CON MEYO PODEMOS LLEVAR A CABO CUALQUIER ACTIVIDAD FÍSICA!
Esta aplicación móvil brinda a todos los usuarios una serie de «Planes personalizados de entrenamiento» programados para que todos los días exista una actividad física que debe ser cumplida por el usuario. En ese plan también se incluyen los días de descanso.
Meyo especifica con detalles lo que se debe realizar y de qué modo debe realizarse.
Esta aplicación móvil contiene un excelente conglomerado de imágenes y videos explicativos en el que se detallan la forma de realizarse todos los ejercicios y rutinas que incorpora en su base de datos.
Esta aplicación para deportes se adapta al nivel que cada usuario tenga, por lo tanto, el nivel de exigencia va en aumento a medida que el progreso de cada usuario se hace más notorio.
Con Meyo ahorras todo el tiempo necesario de planificación de rutinas, aportando beneficios al poco tiempo de iniciado el entrenamiento.
☝ ¿Qué Otros Aspectos Toma en Cuenta esta Aplicación?
Meyo es una aplicación integral que también toma en cuenta:
- La alimentación.
- Las horas de descanso.
- El tiempo de trabajo.
- El desarrollo personal integral.
- Las relaciones interpersonales.
Meyo promociona la salud al 100%.
Todo lo que se relaciona con la salud física es abordado por Meyo, por esta razón puedes apoyarte en esta aplicación para:
- Planificar momentos de ocio.
- Vencer el estrés y la rutina.
- Abandonar malos hábitos.
- Aprender sobre relajación y meditación.
- Mejorar el estado de ánimo en general.
- Aumentar el rendimiento físico y mental.
Meyo es una aplicación móvil no solo centrada en los deportes sino también en el bienestar integral de sus usuarios.
Ten en cuenta que estar sano no es solo no sentir enfermedad sino ser feliz de forma integral y con ese objetivo fue creado Meyo, una de las mejores aplicaciones para deportes.
- Categoría: Estilo de Vida (Play Store); Salud y Forma Física (App Store).
- Costo: Gratuito con compras en la aplicación.
- Tamaño: 39 MB (Play Store); 165,8 MB (App Store).
- Programador: Meyo.
- Disponibilidad: Para todos (Play Store) para mayores de 12 años (App Store).
- Puntuación: 4,4 (Play Store); 4,6 (App Store).
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✅ 2. NIKE TRAINING CLUB
Otra excelente aplicación de deportes es Nike Training Club ya que con ella podrás ejercitarte con un extenso catálogo de ejercicios que puedes llevar a cabo en tu casa o en un gym.
Esta aplicación plantea retos de alcance significativo, que se aplican a medida que el usuario avanza en sus rutinas de ejercicios.
Nike Training Club es una aplicación para deportes que se adapta a todo nivel, por lo que puede ser usada por personas muy preparadas físicamente así como por personas que están iniciando en el mundo del fitness.
Los entrenamientos que esta aplicación ofrece se programan en un intervalo de tiempo de 15 a 45 minutos, priorizando la realización de ejercicios con peso corporal.
Nike Training Club es una de las aplicaciones para deportes más completas del mercado digital.
- Categoría: Salud y Bienestar (Play Store); Salud y Forma Física (App Store).
- Costo: Gratuito con compras en la aplicación.
- Tamaño: 69 MB (Play Store); 150,3 MB (App Store).
- Programador: Nike Inc.
- Disponibilidad: Para todos (Play Store) para mayores de 4 años (App Store).
- Puntuación: 4,0 (Play Store); 4,8 (App Store).
✅ 3. 8FIT
Esta extraordinaria aplicación para deportes permite que todos sus usuarios realicen ejercicios físicos en su casa, siendo considerada una de las aplicaciones móviles punteras en el desarrollo de este tipo de actividades.
8Fit es un entrenador portátil en el que se ofrecen rutinas con las que se pueden entrenar en casa cómodamente, así como también se pueden realizar ejercicios físicos en cualquier espacio abierto sin necesidad de recurrir a implementos propios de un gimnasio.
Los entrenamientos que esta aplicación para deportes incluye tienen una duración promedio de 5 a 20 minutos desarrollándose los mismos con el propio peso corporal de la persona. 8Fit es una de las Mejores Aplicaciones para hacer Ejercicio en Casa.
8Fit también se ocupa de la alimentación adecuada por lo que ofrece una serie de recetas que puedes llevar a la par con los entrenamientos, por lo que te ofrece llevar una alimentación sana al igual que cualquiera de estas Aplicaciones para Recetas Saludables.
Esta es una aplicación fenomenal para todas aquellas personas que por razones de tiempo no pueden recurrir a un gimnasio ni salir a hacer ejercicios al aire libre.
- Categoría: Salud y Bienestar (Play Store); Salud y Forma Física (App Store).
- Costo: Gratuito con compras en la aplicación.
- Tamaño: 68 MB (Play Store); 99,1 MB (App Store).
- Programador: Urbanite Inc.
- Disponibilidad: Para todos (Play Store) para mayores de 4 años (App Store).
- Puntuación: 4,4 (Play Store); 4,5 (App Store).
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✅ 4. CYCLEMETER GPS
El ciclismo es un deporte muy completo ya que el mismo, al hacerse en un ambiente externo, permite ejercitar el cuerpo y distraer la mente.
Pensando en apoyar a todo amante del ciclismo ha sido creada Cyclemeter GPS.
Con esta aplicación móvil puedes hacer seguimiento de las rutas y los senderos por los cuales puede transcurrir un ciclista, independientemente de que estos sean por montaña o carretera. Las rutas que explora la aplicación son almacenadas por la misma, por lo que puedes guardar cuantas rutas ciclísticas desees.
Esta aplicación está vinculada con Google Maps para que la misma pueda brindar toda la información necesaria en torno al terreno y a los desniveles que se puedan presentar en el mismo.
Esta aplicación para deportes se adapta al nivel de cada ciclista y permite que se observe el progreso en el nivel físico que se va obteniendo.
Cyclemeter GPS es una excelente aplicación que conjuga la tecnología GPS con el ciclismo de ruta por lo que es una excelente Aplicación para GPS así como también es una excelente Aplicación para Contar Kilómetros en Bicicleta.
Esta aplicación móvil es sumamente funcional para todos los ciclistas.
- Categoría: Salud y Bienestar.
- Costo: Gratuito.
- Tamaño: 29 MB.
- Programador: Abvio Inc.
- Disponibilidad: Para todos.
- Puntuación: 3,9.
✅ 5. GYM FITNESS & WORKOUTS
Si tienes como meta apuntarte en un gimnasio entonces no descartes la posibilidad de hacer uso de Gym Fitness & Workouts la cual es una aplicación para deportes que te será muy útil para iniciarte en este mundo.
El punto fuerte de esta aplicación móvil es que contiene un catálogo de más de 300 ejercicios hechos con maquinaria de gimnasio, aunque también contiene ejercicios que se pueden realizar en casa o al aire libre.
Esta aplicación para deportes organiza un plan de entrenamiento semanal acorde a los días que acudirás al gimnasio; además ofrece planes nutricionales que potenciarán los resultados obtenidos.
Gym Fitness & Workouts es una aplicación hecha para amantes del deporte.
- Categoría: Salud y Bienestar.
- Costo: Gratuito.
- Tamaño: 12 MB.
- Programador: Gym Fitness Technology.
- Disponibilidad: Para todos.
- Puntuación: 4,2.
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✅ 6. ESPN
Esta aplicación para deportes es enormemente útil ya que su funcionamiento se dirige a hacer que todos los usuarios puedan seguir el acontecer noticioso deportivo de la mano de una de las más famosas cadenas dedicadas al deporte mundial como lo es ESPN.
El sistema de noticias y la cobertura hecha a todos los eventos deportivos la hace una de las mejores aplicaciones con las que seguir el deporte mundial, independientemente de la disciplina deportiva.
Esta aplicación permite leer artículos noticiosos y ver videos impactantes de los más grandiosos momentos del deporte a nivel global desde cualquier parte y a cualquier hora del día.
Esta aplicación para deportes es compatible con todos los sistemas operativos.
- Categoría: Deportes.
- Costo: Gratuito con compras en la aplicación.
- Tamaño: Varía con el dispositivo (Play Store); 135 MB (App Store).
- Programador: ESPN Inc.
- Disponibilidad: Para mayores de 10 años (Play Store) para mayores de 4 años (App Store).
- Puntuación: 3,6 (Play Store); 4,4 (App Store).
✅ 7. THE SCORE
Esta genial aplicación para deportes permite que sus usuarios conozcan todo sobre el deporte mundial independientemente de la disciplina deportiva.
Su interfaz sencilla permite al usuario una actualización constante sobre todo lo que acontece a nivel global con el deporte y la actividad física. También permite la selección del reglón de mayor interés para el usuario, de forma que el mismo pueda ampliar las informaciones brindadas en dicha materia.
En The Score puedes encontrar noticias y opiniones sobre:
- Ligas deportivas.
- Proyecciones.
- Resultados.
- Favoritismo.
- Puntajes.
- Etc.
Toda la información relacionada con los principales deportes los puedes encontrar en The Score, una de las mejores aplicaciones para deportes del mercado digital.
- Categoría: Deportes.
- Costo: Gratuito.
- Tamaño: 42 MB (Play Store); 144,1 MB (App Store).
- Programador: The Score Inc (Play Store); Score Media Ventures (App Store).
- Disponibilidad: Para mayores de 10 años (Play Store) para mayores de 17 años (App Store).
- Puntuación: 4,7 (Play Store); 4,8 (App Store).
La actividad física es crucial para el buen desarrollo y desempeño del ser humano y pensando en esta premisa los diferentes desarrolladores digitales han programado para todos los usuarios de la telefonía móvil, las mejores aplicaciones para deportes del mercado tecnológico.
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